Cách củng cố trái tim trước những cám dỗ

Mỗi ngày, chúng ta đều đối diện với những cám dỗ, và để vượt qua, cần có lòng can đảm cùng một trái tim mạnh mẽ. Đó là cuộc chiến nội tâm không ngừng, đòi hỏi sự tỉnh thức và quyết tâm.

Cuộc sống nơi trần thế không hề dễ dàng - bởi vậy, trong lời kinh dâng lên Đức Mẹ, chúng ta gọi thế gian này là “thung lũng nước mắt.” Đặc biệt, với sự bùng nổ của công nghệ hiện đại, thế giới gần như nằm gọn trong lòng bàn tay, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng tốt.

Thực tế này khiến đời sống Kitô hữu trở nên đầy thử thách, vì giá trị của thế gian thường đi ngược lại với những giá trị Tin Mừng. Chúa Giêsu mời gọi chúng ta bước theo Ngài, nhưng để làm được điều đó, ta cần biết cách củng cố trái tim mình trước những cám dỗ không ngừng bủa vây.

Làm thế nào để củng cố trái tim?

Thánh Phanxicô Saviê đã để lại những lời khuyên quý giá trong tác phẩm Dẫn vào đời sống đạo đức, giúp chúng ta chiến đấu chống lại cám dỗ. Ngài chỉ ra bước đầu tiên trong việc củng cố tâm hồn:

"Hãy thường xuyên xem xét những đam mê chi phối tâm hồn bạn, và một khi đã nhận ra, hãy điều chỉnh đời sống để trong tư tưởng, lời nói và hành động, bạn có thể chống lại chúng một cách mạnh mẽ nhất."

Ngài đưa ra một ví dụ cụ thể:

"Giả sử bạn nhận thấy mình có khuynh hướng kiêu ngạo, hãy thường xuyên suy ngẫm về sự phù du của cuộc sống trần gian. Hãy nhớ rằng tất cả vinh hoa phú quý rồi cũng sẽ trở thành gánh nặng cho lương tâm vào giờ chết, rằng chúng không xứng đáng với một tâm hồn cao thượng, và chỉ là thứ phù phiếm trẻ con. Hãy cẩn trọng trong lời nói, đừng để chúng nuôi dưỡng tính kiêu căng. Ngay cả khi bạn miễn cưỡng, hãy quyết tâm khinh chê thói xấu ấy, và đặt mình vào hàng ngũ những người chống lại nó. Thật vậy, khi kiên trì đối nghịch với một điều gì đó, ta sẽ dần học cách ghét bỏ nó, dù ban đầu ta có yêu thích đến đâu."

Tóm lại, Thánh Phanxicô Saviê khuyến khích chúng ta chống lại cám dỗ bằng toàn bộ sức mạnh ý chí.

Điều này đòi hỏi một chiến lược cụ thể, không chỉ để chống lại cám dỗ mà còn để hoán cải bản thân. Một trong những cách hiệu quả nhất chính là rèn luyện nhân đức đối nghịch với cám dỗ.

Ngài viết tiếp: "Hãy làm những việc khiêm nhường, dù ban đầu bạn không muốn."

Lời khuyên này mang một chân lý sâu sắc: khi chống lại cám dỗ, đôi khi chúng ta không muốn từ bỏ tội lỗi của mình, nhưng điều quan trọng là phải hành động, dù lòng còn do dự.

Ta có thể không thấy thích thú khi thực hành nhân đức, nhưng càng kiên trì, trái tim ta càng được biến đổi để trở nên giống Trái Tim Chúa Giêsu hơn.

Bắt đầu ngay hôm nay!

Đừng chờ đến ngày mai mới bắt đầu hành trình sống nhân đức. Hãy hành động ngay hôm nay. Hãy chọn một điều cụ thể để thực hiện, dù nhỏ bé, nhưng có thể giúp bạn ngăn chặn cám dỗ ngay từ đầu.

Mỗi ngày là một cơ hội để bước đi trong ân sủng. Hãy nắm lấy cơ hội đó, với lòng tín thác vào Chúa!

Tác giả: Philip Kosloski

Nguồn: Aleteia

Chuyển ngữ: Lm. Giuse Phan Hoàng Nguyễn, RCJ - Dòng Tông Đồ Ơn Gọi