Những hướng dẫn đơn giản và cơ bản để lắng nghe Chúa trong cuộc sống

Ta là Chúa, Thiên Chúa của ngươi: hãy nghe tiếng Ta. (Tv 81,11.9)

Có một số bước chúng ta cần thực hiện nếu muốn học cách lắng nghe tiếng Chúa – hầu hết đều rất cơ bản, rất đơn giản. Thế nhưng, chúng ta thường không làm theo vì những hướng dẫn này dường như quá đơn giản. Có khi chúng ta còn nghĩ: “Mình đã thử rồi.” Vậy hãy cùng xem xét kỹ hơn những bước này và xem liệu chúng ta có thể tinh chỉnh khả năng lắng nghe của mình hay không.

Bước 1: Vào trong sự hiện diện của Chúa

Bước đầu tiên để nghe được tiếng Chúa là bước vào sự hiện diện của Ngài. Làm thế nào? Bằng cách ca ngợi và tạ ơn Chúa.

Ngày nay, việc tạ ơn Chúa vì những điều tốt đẹp Ngài ban không còn phổ biến. Chúng ta thường quên mất mình đã từng ao ước có được điều gì đó đến mức nào – chỉ vài phút trước khi nhận được nó. Nhưng một khi mọi thứ diễn ra như mong muốn, chúng ta lại vui vẻ bước tiếp mà quên rằng mọi sự hoàn toàn có thể đi theo hướng ngược lại.

Giống như chín người phong cùi được Chúa Giêsu chữa lành nhưng không quay lại cảm ơn Ngài, chúng ta cũng hay đón nhận ân huệ của Chúa mà không một lời tri ân.

Trong thời đại kỹ thuật số, nhiều trẻ em không còn được dạy cách viết thư cảm ơn – thậm chí còn không biết cách ghi địa chỉ lên phong bì! Điều này thật đáng tiếc. Vì một lá thư cảm ơn không chỉ khiến người nhận vui vẻ, mà quan trọng hơn, nó dạy trẻ em lòng biết ơn. Khi dạy trẻ nói “cảm ơn”, chúng ta không chỉ dạy phép lịch sự, mà còn giúp chúng học cách bước vào sự hiện diện của Thiên Chúa.

Nhưng không phải ai cũng thiếu thói quen biết ơn. Khi có điều gì vui mừng xảy ra, nhiều người ngay lập tức thốt lên: “Tạ ơn Chúa Giêsu!” Và chắc chắn, Chúa Giêsu vui mừng khi thấy chúng ta hạnh phúc. Ngài cùng chung niềm vui với chúng ta!

Tuy nhiên, chúng ta thường không cảm thấy khó nghe được tiếng Chúa vào những lúc như vậy. Khi lời cầu xin được nhậm lời theo đúng ý ta mong muốn, đức tin của ta lại càng được củng cố.

Chính trong những thử thách mà chúng ta hoài nghi về khả năng nghe được tiếng Chúa. Đây chính là lý do khiến những điều “cơ bản” và “đơn giản” không còn hiển nhiên nữa.

Để thực sự tin tưởng, chúng ta phải học cách tạ ơn Chúa không chỉ vì những điều ta thích, mà cả những điều ta không thích. Ai lại muốn làm điều đó? Chắc chắn là không ai cả. Nhưng chính vì thế mà lòng biết ơn kiểu này là một hành động tín thác mạnh mẽ. Khi nói “cảm ơn” vì những điều ta không thích, nghĩa là ta tin chắc rằng Chúa đang chăm sóc ta, rằng Ngài có một kế hoạch, và rằng Ngài sẽ không để ta chịu đau khổ nếu không có một điều tốt đẹp hơn sẽ đến từ đó.

Nếu biết ơn Chúa Giêsu vì những điều tốt đẹp giúp ta bước vào sự hiện diện của Ngài, thì biết ơn Ngài ngay cả trong những điều không mong muốn sẽ giúp ta được ngồi trong vòng tay của Ngài.

Bước 2: Thinh lặng để lắng nghe

Nhưng sau đó thì sao? Khi đau khổ, cầu nguyện lại là điều khó khăn nhất. Chúng ta không thể suy nghĩ, không thể đọc, không thể nói. Chúng ta chỉ có thể ngồi lặng thinh. Điều đó thật đau đớn, nhưng cũng thật tuyệt vời.

“Hãy dừng lại và biết rằng Ta là Thiên Chúa.” (Tv 46,10)

Việc “ngồi yên” và “không làm gì” chính là bước thứ hai: lắng đọng bên ngoài để tâm hồn có thể đón nhận lời Chúa.

Cầu nguyện không gì khác ngoài sự kết hợp tâm hồn, và trong ngôn ngữ của Chúa Thánh Thần, không cần lời nói – vì không một ngôn từ nào có thể diễn tả hết điều Chúa Cha muốn nói với chúng ta.

Lời duy nhất mà Chúa muốn gửi đến chúng ta, sau cùng, chính là tình yêu. Và chính trong đau khổ, tâm hồn chúng ta được mở rộng để yêu thương nhiều hơn bất cứ điều gì khác.

Bước 3: Lắng nghe Chúa qua Lời Ngài

Bên cạnh lòng biết ơn và cầu nguyện, còn một cách rất đơn giản và hiển nhiên để nghe tiếng Chúa – đơn giản đến mức nhiều người không nghĩ rằng nó “hiệu quả”.

Nhiều người có một quyển Kinh Thánh nhưng để nó phủ bụi trên bàn mà không bao giờ đọc, vì nghĩ rằng đó chỉ là tập hợp các câu chuyện xưa cũ. “Tại sao phải đọc lại những điều đã nghe biết bao lần trong Thánh Lễ?”

Nhưng Lời Chúa là lời hằng sống, không chỉ kể về chuyện đã xảy ra, mà còn nói về điều đang xảy ra ngay lúc này.

“Lời Thiên Chúa là lời sống động, hữu hiệu... và thấu suốt tâm hồn.” (Dt 4,12)

Lịch sử Kinh Thánh có thể quen thuộc, nhưng thông điệp cho hiện tại luôn mới mẻ. Mỗi khi đọc cùng một đoạn văn, Chúa lại dạy chúng ta điều gì đó mới.

Khi ấy, cuộc đời Chúa Giêsu sẽ trở nên sống động hơn với chúng ta. Chúng ta sẽ nhận thấy những chi tiết mà trước đây tưởng như chưa từng nghe qua. Và từ đó, chúng ta học được cách đối diện với khó khăn, cách sống trọn vẹn trong hiện tại.

Nhận ra tiếng Chúa trong cuộc sống

Cuối cùng, khi chúng ta đã học cách lắng nghe tiếng Chúa bằng cách:

• Bước vào sự hiện diện của Ngài với tâm tình tạ ơn
• Tìm kiếm Ngài trong thinh lặng
• Lắng nghe Ngài qua Lời Chúa

Dần dần, chúng ta sẽ quen thuộc với giọng nói của Ngài. Chúng ta sẽ nhận ra tiếng của Chúa, giống như đàn chiên nhận ra tiếng của Mục Tử.

Đặc điểm nổi bật nhất của tiếng Chúa là gì? Đó là tiếng nói mang lại bình an.

Ngay cả khi lời Chúa khó nghe hoặc thách đố chúng ta, tiếng của Ngài luôn nâng đỡ và khích lệ.

Và khi đã quen thuộc với tiếng Ngài qua cầu nguyện và Kinh Thánh, chúng ta sẽ nhận ra Ngài trong mọi thứ xung quanh:

• Trong những cuốn sách ta đọc
• Trong những chương trình ta xem
• Trong những người bạn – hoặc thậm chí là những người xa lạ – mà ta gặp gỡ

Chúng ta sẽ biết đâu là sứ giả của Chúa nhờ vào bình an mà lời nói của họ mang đến. Họ sẽ nhắc nhở ta rằng mọi sự xảy ra đều nằm trong sự quan phòng của Chúa Cha, và cuối cùng, tất cả sẽ sinh ích lợi cho chúng ta.

Tác giả: M.C. Holbrook

Nguồn: Catholicexchange

Chuyển ngữ: Lm. Giuse Phan Hoàng Nguyễn, RCJ - Dòng Tông Đồ Ơn Gọi